百歲老太有三好:糖、紅燒肉、睡覺
(資料圖片僅供參考)
通常,大家都覺得老年人偏愛清淡飲食,他們的腸胃難以負荷大魚大肉。王阿二有些不一樣。“我喜歡吃紅燒肉,喜歡吃糖,還喜歡睡覺。這么多年,我也沒別的愛好,就這三個。但是兒媳婦不讓我多吃,每次就讓我吃兩塊紅燒肉、一小碗飯、一碗水波蛋,有時候飯后吃顆糖,給我過過癮?!彪m然嘴里“抱怨”,但她臉上一直笑盈盈,“我知道孩子們都是為我好,而且每次有啥好吃的,他們總是第一時間拿到我這里”。
除了胃口好,王阿二的睡眠也很好。她每天傍晚五六點睡覺,能一直睡到第二天早上七八點。中午吃完午飯后,她還有兩三個小時的午休時間。用兒媳的話來說:“我媽(婆婆)每天大部分的時間都在睡覺,睡眠質量還挺好,真是羨慕?!?/p>
多年來,王阿二的生活基本都是自己料理的,直到去年,她還時不時去收拾點廢品,換點零花錢?!暗共皇菦]錢花,我現(xiàn)在每個月的養(yǎng)老金都有好幾千,就是不想太閑著,有時候,活動活動筋骨也很好?!?/p>
王阿二有二兒三女,家中五代同堂。問及長壽秘訣,王阿二說:“其實我也說不出個什么,就是好好休息,氣頭寬一點吧,生氣很傷身的,有些事情還是要自己想得開?!蓖醢⒍膬合闭f,沒見過婆婆跟別人“紅過臉”,她總是笑呵呵的,還告訴家里人,“吃虧是福,想通一點,大不了下次離他們遠點,氣著自己沒意思”。(摘自《錢江晚報》)
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