每日快訊!小兒咳嗽“根”不在肺 固護(hù)陽氣可助止咳
廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長、廣東省中醫(yī)院院長 張忠德教授
文/羊城晚報(bào)記者 林清清 通訊員 沈中
醫(yī)案 小陽,4歲半,咳嗽2月余
(相關(guān)資料圖)
小陽今年4歲半,一直活潑可愛,很是乖巧。但最近1年來,小陽吃飯變得拖拖拉拉,脾氣暴躁,哭鬧說來就來,還動(dòng)不動(dòng)就丟東西、砸玩具。廣州氣候多濕熱,再加上小陽總是便秘,三四天才解一次大便,媽媽經(jīng)常給小陽喝涼茶清熱祛濕,還煮了各種蔬菜湯,日常搭配水果酸奶。結(jié)果小陽的癥狀不僅沒有緩解,還總是容易感冒、咳嗽、鼻塞。天熱后家里早早開起了空調(diào)。五一假期去從化滑雪后,小陽的咳嗽就再沒停過。家長心急如焚,聽說德叔治療咳嗽很有一手,連忙帶小陽來向德叔求助。
德叔解謎 脾虛致肺弱,“母”病致“子”傷
德叔認(rèn)為,小陽諸多癥狀,源頭在于飲食寒涼過度,致脾胃受損。小兒是稚陽之體,形體臟腑發(fā)育尚未完全,本就容易肺脾不足。脾胃是全身氣血化生的源頭,氣血產(chǎn)生不足便不能充養(yǎng)肺臟,肺氣虧損則不能固護(hù)肌表。同時(shí)肺為“嬌臟”,很容易受外界邪氣侵犯,導(dǎo)致感冒、咳嗽、鼻塞流涕等呼吸道癥狀??梢娖⒉⊙昙胺?,“母病傷及子”。
另外,中醫(yī)認(rèn)為,脾臟五行屬土,肝臟五行屬木,土能克木,防止肝氣升發(fā)過快。而小兒為純陽之體,生長發(fā)育迅速,疾病變化快,若脾氣虛弱不能制約肝臟,肝氣偏旺便會出現(xiàn)睡眠不安、脾氣暴躁。
治療上,德叔以宣肺止咳為先,重點(diǎn)調(diào)補(bǔ)脾肺。堅(jiān)持服藥1周后,孩子咳嗽的癥狀基本消失;繼續(xù)鞏固1周后,胃口和睡眠也得到了極大改善,至今仍堅(jiān)持復(fù)診。
預(yù)防保健 固護(hù)陽氣莫小瞧,小兒推拿助止咳
中醫(yī)認(rèn)為小兒為“純陽之體”,生長發(fā)育迅速,但小兒又是“稚陽”,臟腑生理功能不全,所以對小孩子來說固護(hù)陽氣十分重要。炎夏要學(xué)會巧用空調(diào),不要對著直吹空調(diào),可以開另一個(gè)房間的空調(diào)或間斷關(guān)一下空調(diào)。要注意飲食適度,均衡膳食,保證充足營養(yǎng);陽光溫和時(shí)可多去戶外曬太陽、運(yùn)動(dòng)鍛煉,吸收大自然陽氣。此外,受涼后出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀時(shí),可將生姜片置于天突穴反復(fù)來回搓熱,或敷在天突穴5-10分鐘,可起疏風(fēng)散寒止咳之效。
德叔養(yǎng)生藥膳房 五指毛桃鯽魚湯
材料:鯽魚兩條,山藥(鮮品)80克,五指毛桃30克,陳皮3-5克,生姜2-3片,蜜棗1枚,食用油、精鹽適量。
功效:益氣補(bǔ)肺,健運(yùn)脾胃。
烹制方法:上述食材洗凈,山藥去皮切塊;食用油放入鍋中,待炒熱后,鯽魚入鍋煎至兩面微黃;將上述食材全部放入鍋中,加入清水1250ml(約5碗水),武火煮開后改文火煮45分鐘,最后加入適量精鹽調(diào)味即可。
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