焦點(diǎn)速看:在家自制罐頭 吃出健康美味
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最近,黃桃罐頭頻頻沖上熱搜,黃桃罐頭并不能治病,可吃上一口黃桃罐頭,能喚起兒時(shí)的記憶,也不失為一款甜甜的“安慰劑”。在此,天津甜品師王夢(mèng)教市民一些在家做罐頭的方法,既健康又美味。
首先,準(zhǔn)備四五個(gè)玻璃罐子,罐子清洗干凈并晾干。第二步處理水果,將黃桃去皮去核,切成兩半,用清水加入鹽浸泡五六分鐘后沖洗。將黃桃分裝到玻璃瓶子中,放入適量的黃冰糖,加入涼的純凈水,瓶子蓋不要擰緊,上鍋蒸20至30分鐘。出鍋后,把瓶蓋擰緊,倒扣涼涼即可。
除了黃桃,現(xiàn)在正值山楂、草莓、橘子大量上市的季節(jié),還可以做一些應(yīng)季水果罐頭。將山楂用筷子去核洗凈,草莓洗凈去蒂,砂糖橘剝皮分成小瓣,按照做黃桃罐頭的程序制作成罐頭即可。一個(gè)玻璃罐子中,也可以分裝幾種水果,制作出什錦罐頭,口味會(huì)更豐富。
自制的罐頭沒(méi)有添加劑,倒扣涼涼密封可以保存20天左右,老少咸宜,健康美味。(記者莊媛)
關(guān)鍵詞: 黃桃罐頭 應(yīng)季水果 玻璃瓶子