視力下降?1根手指轉“天筋“,不到1分鐘,雙眼明亮如電
來源:個人圖書館-winriman時間:2023-08-17 15:22:03
(資料圖片僅供參考)
今天講的這套轉天筋的方法,核心不是轉眼球,而是讓眼睛看向四面八方、遠近高低,讓眼睛得到放松的同時促進眼部血液循環(huán),對于緩解眼睛干澀、疼痛以及疲勞等不適癥狀有很好的效果。加上疏通眼周,讓眼睛得到充足的氣血滋養(yǎng),對用眼過度,近視,老花,視力下降的人來說都是非常需要去做的,大家學會之后,帶著家人一起做起來吧。
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