大姨媽-“大姨媽”來了，真的連頭不能洗嗎？
不劇烈運動，忌生冷辛辣我們能理解，但是，“大姨媽”來了，真的連頭都不能洗嗎？
今時不同往日，洗個頭問題不大！
經(jīng)期洗頭真的會加重痛經(jīng)嗎？
在女孩子們成長的過程中，總會被老人們傳授一些“經(jīng)驗”。最最常見的，就是總會有奶奶婆婆們語重心長告誡年輕輩的女性：不要在經(jīng)期洗頭。過來人的經(jīng)驗告訴他們，女性在月經(jīng)期間，身體的情況不如平常的好，怕著涼，所以不洗頭。
“傳說”中，在經(jīng)期的時候洗頭容易導(dǎo)致脫發(fā)問題，并且還會引起或者加重痛經(jīng)的癥狀。
不要認為這純粹是老一輩們的迷信思想，月經(jīng)期免疫力較為低下，在條件相對落后的年代，洗完頭沒有辦法做到立刻吹干，就容易受風(fēng)寒。坐月子期間不洗頭的傳統(tǒng)也是同樣的道理。
而隨著社會的發(fā)展，只要不“作”，基本不會出現(xiàn)受風(fēng)寒的問題。
月經(jīng)期洗頭，需要注意什么？
當(dāng)代的醫(yī)學(xué)研究也告訴我們，經(jīng)期洗頭不當(dāng)，的確給女性帶來不小的危害。
在經(jīng)期期間女性的身體血液循環(huán)會變差，在經(jīng)期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環(huán)會變得不暢，這樣則比較容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血減少等癥狀。
那么為什么經(jīng)期洗頭會加重痛經(jīng)呢？因為在洗頭的時候頭上的發(fā)根毛孔會張開，這樣就容易使女性因此而受到風(fēng)寒侵襲從而導(dǎo)致著涼，尤其要是在晚上洗頭的話就會很容易引起頭痛。如果經(jīng)期要堅持洗頭的話，那么最好選擇在一個白天的中午時刻，洗頭的時間也不要太長，在洗完頭之后要馬上用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)。
此外，醫(yī)學(xué)專家還建議廣大女性，不要睡前洗頭。若是晚上洗頭，在頭發(fā)未干的情況下入睡，這樣的做法將會使身體的代謝力與免疫力都下降。女性為了自己的身體著想，一定要照做。
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