可以用來(lái)泡茶的花有哪些
花類中藥目前臨床常用的記載有48種,偏寒的和偏溫的分別是20種和19種,平性的藥大概有8種,明確寫明了孕婦慎用或忌用的藥有11種。我們平時(shí)如果用花來(lái)調(diào)理的話,必須注意它的藥性,有寒的,有熱的,有平性的,一定要用對(duì)了,不能隨便沏朵花就當(dāng)茶喝。
還有一些花被明確禁用,比如洋金花,有毒。因?yàn)槿f(wàn)一要是誤服的話,可能會(huì)出一些狀況,甚至?xí)<吧?/p>
人參花
人參花是我國(guó)名貴藥材之瑰寶:含有二十種皂甙活性物質(zhì)、十七種氨基酸、十一種微量元素、三種抗癌活性硒及粗蛋白等。益氣活血, 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌, 促進(jìn)新陳代謝。
用之沖泡而飲,苦中帶甜、清爽可口、解渴、解毒、善于生津又不耗氣。它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等諸多方面的突出保健效果已得到世界許多權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)定,被稱為"免疫保健的萬(wàn)能養(yǎng)生品"。
三七花
三七花微偏寒,也有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、活血的功效。
三七花泡開(kāi)水喝可去火氣,解肝毒,長(zhǎng)期喝對(duì)人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力,加強(qiáng)對(duì)細(xì)菌和病毒的抵抗力。三七花茶含有豐富的人生皂苷,能夠極大地抵抗疲勞,抗衰老,減少自由基,對(duì)于女性而言是極具美容價(jià)值的茶。
但注意身體虛寒者、孕婦、女性月經(jīng)期間、患涼感冒期間最好不要飲三七花茶。另外不建議三七花和其它花茶一起使用。
丁香花
平時(shí)我們?cè)诖蠼稚峡吹降亩∠悴皇侨胨幍亩∠悖砸欢ú灰涯莻€(gè)丁香花拿來(lái)作為藥用。
丁香的功效是溫中降逆、補(bǔ)腎助陽(yáng),脾胃虛寒者、胃疼者、痛經(jīng)者都可以用它,會(huì)有很好的效果。
若肚子感覺(jué)跟冰坨似的,可用30到50克丁香,還可以配點(diǎn)小茴香、花椒,把它們炒熱乎,裝進(jìn)小布袋里,敷到肚臍上,可以用帶子把它綁一宿,作為一個(gè)暖氣療。女孩子痛經(jīng)的,在月經(jīng)前5到7天就這么用,癥狀就可以減輕了。
桂花
桂花辛溫,有散寒、破結(jié)、止痛、溫濕化痰止咳的作用。
買好一點(diǎn)的黃酒、米酒,把酒烹到70度左右,擱兩三克桂花,待一會(huì)就可以喝了,每天喝一次,少喝一點(diǎn),可以改善血液循環(huán),治療女性朋友的痛經(jīng),還具一定的養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
菊花
菊花當(dāng)飲品有非常悠久的歷史,有一句話叫"寧品三朵花,不飲二兩茶",講的就是菊花。
情緒不好,感覺(jué)煩躁、郁悶,可選用菊花。菊花種類很多,應(yīng)選用白菊。
菊花和決明子搭在一起代茶,可平肝降壓。菊花和枸杞搭在一起,是清肝明目的經(jīng)典。
應(yīng)注意菊花的用量一般是5到10克,不要多放。
金銀花
金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。
金銀花很輕,一般家里要沏水喝的話, 6克到9克就可以了。但金銀花不可以當(dāng)做飲品用于日常飲用。虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。
玫瑰
玫瑰有行氣解郁,和血止痛的作用,《本草綱目》里說(shuō)它是清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,疏氣活血。
取4--5朵玫瑰花放入杯中,花浮于水面,其湯色清淡,香氣高雅,是美容,保健的理想飲品。
玫瑰花茶性質(zhì)溫和、男女皆宜??删徍颓榫w、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?,美顏?zhàn)o(hù)膚、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。
桃花
桃花能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治肢氣、痰飲積滯、二便不利。能疏通經(jīng)絡(luò),擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管,改善血液循環(huán),促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧供給,滋潤(rùn)皮膚。桃花還能防治黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,有效的清除體表中有礙于美容的黃褐斑,雀斑,黑斑等。桃花中還富有植物蛋白質(zhì)和呈游離狀態(tài)的氨基酸,容易被皮膚吸收,對(duì)防治皮膚干燥,粗燥及皺紋等有益
。桃花可以泡水喝,也可以做祛斑酒,還可以煮桃花粥。把它搗爛了做面膜,可以說(shuō)是人面桃花。
但桃花水不宜久服,若久服即耗人陰血,損元?dú)狻?/p>
合歡花
合歡花沒(méi)有寒熱之分,能理氣,安神,活絡(luò)。治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼疾,視物不清,咽痛,癰腫,跌打損傷疼痛。
合歡花的搭檔是萱草。"合歡解忿、萱草忘憂",說(shuō)的就是這一對(duì)搭檔。用合歡花、萱草花、五味子各5克,煎水代茶飲。
紅花
紅花是溫的,有活血通經(jīng)、散瘀止痛的作用,它用量很少,口服3到10克就可以了。還可以燒水用來(lái)泡腳,晚上入睡前燙腳10到15分鐘,可以改善血液循環(huán),幫助入眠。
注意這里說(shuō)的紅花不是西紅花,它們是兩個(gè)完全不同的藥。10克紅花是1塊多錢,0.5克的西紅花是18塊多錢。對(duì)于日常用來(lái)講,紅花就可以了。
槐花
清熱,涼血,止血。治腸風(fēng)便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風(fēng)熱目赤,癰疽瘡毒。并用于預(yù)防中風(fēng)。
治臟毒,酒病,便血:槐花(半兩炒,半兩生),山梔子一兩(去皮,炒)。上為末。每服二錢,新汲水調(diào)下。食前服。(《經(jīng)驗(yàn)良方》槐花散)
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