夏季如何合理健康的使用空調(diào)

7月初，剛剛進(jìn)入伏天，北京的氣溫常常逼近40度上下。這天郭大爺搭乘兒子的車準(zhǔn)備回家。先接上老父親，小郭又拐回到他辦事的地點(diǎn)。

因?yàn)槭彝鈿鉁靥?，小郭在下車的時(shí)候就讓父親留在了車?yán)铮赂赣H受熱，小郭就沒有讓車熄火，空調(diào)也沒停。兒子的車裝有防盜系統(tǒng)，當(dāng)車門關(guān)上后一會(huì)兒防盜系統(tǒng)就會(huì)啟動(dòng)，四個(gè)車門會(huì)自動(dòng)鎖死。起初郭大爺認(rèn)為兒子馬上就回來，鎖不鎖的無所謂，沒太當(dāng)回事。但是后來車?yán)锏臏囟仍絹碓降停鴥鹤舆€是沒有回來的跡象。郭大爺開始有了些恐懼的想法，越來越著急的郭大爺開始想一些辦法想要出去。兒子車上的安全鎖一落下時(shí)，就和門框成了平的，所以根本打不開。時(shí)間在一分一秒的過去，而此時(shí)空調(diào)的出風(fēng)口里依然在源源不斷的吹進(jìn)冷氣。越來越變得有些絕望的郭大爺，還不時(shí)的拍著車窗，希望能夠有個(gè)過路的人來幫幫他。一位好心的路人給小郭打了電話。他是看到了郭大爺緊貼著玻璃上的電話號(hào)碼后撥打的，并告訴了他父親的情況。

專家認(rèn)為：車內(nèi)空調(diào)是主要原因。用空調(diào)降溫，首先要密閉門窗。車內(nèi)空間狹小，門窗密閉，空氣無法流通。隨著時(shí)間的延續(xù)，車內(nèi)氧氣含量迅速下降，一氧化碳的濃度迅速升高。缺氧和一氧化碳中毒后的直接癥狀都是疲乏無力，而后迅速出現(xiàn)頭昏嗜睡，情況嚴(yán)重者可以很快進(jìn)入昏迷。媒體已多次報(bào)道了與這種情況相關(guān)的死亡案例。車廂內(nèi)缺氧與造成上述情況的直接原因。

其次，車廂內(nèi)溫度迅速降低，不僅可以導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂。外界空氣經(jīng)空調(diào)系統(tǒng)多層次的反復(fù)過濾，導(dǎo)致負(fù)離子的大量減少，陽離子顯著增加，空氣中正負(fù)離子濃度的改變可以直接導(dǎo)致人體生理平衡失調(diào)，出現(xiàn)頭暈、卷怠，心跳加快、胸悶氣短，甚至血壓迅速升高等一系列情況。這些情況又會(huì)加重缺氧。這就是構(gòu)成上述情況的基本原因。老人家如果不是得到了及時(shí)的解救，情況將是非常危險(xiǎn)的。因?yàn)椴徽撌歉叨热毖踹€是一氧化碳中毒都有可能導(dǎo)致或誘發(fā)心腦血管疾病的嚴(yán)重情況。

一般的空調(diào)都是通過冷凝或者壓縮的方式，將普通的空氣進(jìn)行降溫，再輸送到指定的空間內(nèi)，以此來達(dá)到空氣溫度調(diào)節(jié)的功能。在空調(diào)出風(fēng)口輸出的空氣中，并不含有任何的有毒氣體。那為什么坐在車?yán)锏墓鬆敃?huì)一氧化碳中毒呢？原來，為了保證車內(nèi)空調(diào)的正常使用，汽車發(fā)動(dòng)機(jī)必須保持在運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，而發(fā)動(dòng)機(jī)燃燒產(chǎn)生的廢氣中一氧化碳又是主要成份。在車輛靜止不動(dòng)時(shí)，由于汽車內(nèi)部密封的問題，很可能會(huì)導(dǎo)致部分有毒氣體進(jìn)入車廂內(nèi)，這也就是郭大爺中毒的真正原因。那為什么汽車開動(dòng)后，就不會(huì)發(fā)生這樣的事情呢，這是因?yàn)楫?dāng)汽車開動(dòng)時(shí)，會(huì)有較強(qiáng)氣流進(jìn)入發(fā)動(dòng)機(jī)艙內(nèi)，這些強(qiáng)勁的氣流會(huì)沖淡發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)產(chǎn)生的廢氣。

在這里我們還要特別提醒您一下，在長時(shí)間駕車時(shí)，要特別注意，空調(diào)的一次性使用時(shí)間不要太長。每隔一段時(shí)間要打開車窗進(jìn)行自然通風(fēng)。而且，空調(diào)的進(jìn)風(fēng)量不宜過大，如果太大就有可能會(huì)導(dǎo)致有毒氣體的進(jìn)入。與此同時(shí)，長時(shí)間吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致車內(nèi)人員出現(xiàn)乏力、犯困的現(xiàn)象，這樣對(duì)于交通安全極為不利。

空調(diào)不僅會(huì)造成密閉空間內(nèi)空氣質(zhì)量的改變還會(huì)給大家?guī)硪幌盗械穆闊?/p>

在德國，日常在空調(diào)房間內(nèi)辦公的250萬人中有160萬感覺不適。主要分為神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)與消化系統(tǒng)三大組癥狀。常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：頭痛、頭暈、疲乏倦耽神情煩躁、失眠健忘，記憶力減退、精神緊張、工作效率低下、注意力難以集中等等都是最常見的情況。常見的呼吸系統(tǒng)癥狀：鼻癢流涕、口渴咽干，眼睛發(fā)澀，肌肉、局部或全身關(guān)節(jié)酸痛，類似感冒的癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)類似于風(fēng)濕病的嚴(yán)重情況。最常見的消化系統(tǒng)癥狀是食欲減退、味覺感應(yīng)下降以及胃腸道的過敏性反應(yīng)等等。還可導(dǎo)致頸椎、腰背等關(guān)節(jié)紊亂。不如腰背僵硬、頭顱后枕部酸脹、麻木不適，頸部向一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)困難，頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)還會(huì)出現(xiàn)“咯嗒”的響聲以及上肢時(shí)有陣發(fā)性酸麻脹痛等的感覺。這就是人們所說的空調(diào)玻出了這些情況以外，長時(shí)間持續(xù)使用空調(diào)還會(huì)導(dǎo)致人體免疫機(jī)能下降，人體抵抗力的下降可能會(huì)導(dǎo)致許多疾病乘虛而入或者使原有的慢性疾病尤其是心腦血管系統(tǒng)疾病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者危害很大。甚至造成難以挽回的損失。

特別提示：

1、什么樣的人群常吹空調(diào)會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn)：患有心腦血管疾病的人；呼吸道疾病的病人；空調(diào)內(nèi)部的過濾網(wǎng)上附著各種致病菌。

2、如何正確使用空調(diào)：每日定時(shí)打開門窗，使室內(nèi)空氣與室外新鮮空氣保持經(jīng)常的充分交換。室溫最好保持在24—26℃左右，室內(nèi)外溫差最好不要超過7℃（不要超過人體對(duì)外界溫度自然調(diào)節(jié)的最佳限度）；并應(yīng)注意定期清洗空氣過濾網(wǎng)。一般每14天應(yīng)取出過濾網(wǎng)進(jìn)行清洗，防止螨蟲的滋生；室內(nèi)桌椅床鋪不要安放在冷風(fēng)直吹到的地方，外出歸來后不要滿身大汗地直接吹空調(diào)，老人孩子尤其要注意，不要長時(shí)間地持續(xù)吹空調(diào)。

3、治療：一般情況下，可以在早期使用藿香正氣，藿香正氣空調(diào)病具有一定的療效。

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