牛蒡茶配什么藥補(bǔ)腎效果最好？ 喝牛蒡茶多久能夠達(dá)到減肥的效果?
來源：時間：2022-06-10 11:13:22
牛蒡茶配什么藥補(bǔ)腎效果最好?
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料制成的茶飲料。牛蒡是一種藥材，味苦、微甘、涼，歸肺心經(jīng)，有散風(fēng)熱消腫之功效。它主要用于臨床實踐，風(fēng)熱感冒、頭痛、咳嗽、熱毒面腫、咽喉腫痛等疾病，為了達(dá)到補(bǔ)腎的效果，必須與具有補(bǔ)腎作用的成分或藥材混合使用。比如枸杞、桑葚、黑芝麻等。
牛蒡茶的功效與作用有哪些
1、抗氧化
自由基是在新陳代謝過程中產(chǎn)生的，是衰老的根源。牛蒡中含有酚類化合物和過氧化物酶，能增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，清除體內(nèi)自由基，達(dá)到抗氧化的目的，延緩衰老。
2、提高免疫力
牛蒡含有多種抗菌成分，可抑制金黃色葡萄球菌的產(chǎn)生。此外，牛蒡還含有黃酮甙、牛蒡子苷元，能抑制癌細(xì)胞的活性。
3、改善便秘
牛蒡茶含有豐富的植物纖維，具有緩解便秘的作用。其次，牛蒡中植物纖維的含量最高，高達(dá)8.84%。能促進(jìn)腸胃消化液的分泌，促使食物不要長時間滯留在體內(nèi)，順利通過直腸。
喝牛蒡茶多久能夠達(dá)到減肥的效果
喝牛蒡茶一般在1到2個月左右就有一定的減肥效果。牛蒡茶具有解毒通便的作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的廢物和毒素，還可以加快新陳代謝，避免體內(nèi)脂肪的堆積。還有一些物質(zhì)可以加速脂肪的分解，所以肥胖的人在生活中要適當(dāng)飲用。一些牛蒡茶可以起到減肥的作用。但如果單純喝牛蒡茶減肥，效果并不明顯，需要控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。
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