吃芒果解酒要注意什么? 吃什么可以解酒?
吃芒果解酒要注意什么
1、不宜吃多。雖然芒果有解酒的作用,但一次性不宜過多食用,以一個(gè)新鮮芒果為宜。
2、芒果過敏者不宜食用。芒果中含有的醛酸是一種致敏成分,喝完酒后,不宜食用芒果來(lái)解酒,以免出現(xiàn)皮膚瘙癢,嘴角紅腫等不適癥狀。
3、糖尿病患者不宜用芒果解酒。芒果中的果糖含量豐富,易備人體吸收,使血糖升高,引起身體的不適。
4、患有皮膚病、腫瘤患者不宜用芒果解酒。芒果帶有濕毒,對(duì)于皮膚病及腫瘤患者而言,易加重身體的不適。
吃什么可以解酒
1、 豆制品
酒精在體內(nèi)代謝會(huì)轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛是酒精的代謝產(chǎn)物,而豆制品中含有的半胱氨酸,可以化解乙醛,降低乙醛在體內(nèi)的含量,進(jìn)而起到解酒的作用,因此可以吃些豆腐或其他豆制品。
2、吃水果
西瓜、西紅柿、蘋果、梨等水果中含有豐富的果糖及酸性物質(zhì),可以沖淡血液中的酒精濃度,加速排泄,喝酒后食用不但可解酒,還可解口渴。
3、解酒菜
將白菜心和蘿卜切成細(xì)絲,加醋、糖拌勻,有分解酒精及醋化酒精的作用,可以在喝酒時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤?,清涼解酒?/p>
4、 蜂蜜水
蜂蜜水中的果糖含量豐富,可以幫助分解體內(nèi)的酒精含量,進(jìn)而起到解酒的作用,而且蜂蜜水還能改善頭痛頭疼的不適感。
5、熱姜水
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精,還可在熱姜水里加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除醉酒。
6、橘皮
新鮮橘皮氣味芳香,揮發(fā)油成分含量豐富,用來(lái)煮水,再加少許細(xì)鹽,可起到解酒醒酒的作用。
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