黃芪有哪些功效? 黃芪怎么吃效果最好?
黃芪有哪些功效
1、補氣養(yǎng)血
黃芪屬于性溫的中藥材,具有補氣養(yǎng)血的功效與作用,非常適合氣血虛、內傷勞倦等人群使用。
2、益氣固表
在醫(yī)生的指導下直接生用黃芪,對身體具有益氣固表的功效與作用,它還可以生肌、利水消除腫脹,非常適合潰久不斂、身體浮腫、盜汗等病癥人群使用。
3、保護心血管系統(tǒng)
黃芪可以幫助增強人們身體內器官應激能力以及耐缺氧,具有保持心血管系統(tǒng)的功效與作用。所以人們在患上心臟病、心絞痛以后,可以合理的使用黃芪來緩解心臟不適癥狀。
4、保護肝臟
黃芪還具有保護肝臟的功效與作用。人們在生活中適當的食用黃芪可以幫助人體減輕肝臟損傷,預防肝糖原發(fā)生減少,以及促使肝臟部位的蛋白質進行更新,尤為適合慢性乙型肝炎人群。
5、增強免疫力
有研究發(fā)現(xiàn),黃芪當中所含有的氨基酸、多糖等營養(yǎng)物質,可以幫助增強人體免疫力,幫助抵御病菌入侵身體。當人們身體內的細胞在發(fā)生免疫紊亂以后,黃芪還可以恢復人們身體內的正常免疫功能,提高消滅病毒的能力。在流感多發(fā)的季節(jié),適當的食用黃芪,還可以幫助預防感冒發(fā)生。
6、降血壓
根據醫(yī)學研究表明,黃芪可以幫助人體將血液黏稠度降低,具有降血壓的功效與作用。黃芪當中所含有的γ-氨基丁酸、黃芪甲苷等,對于人體血壓起到一定的緩解作用,在臨床當中使用小劑量的黃芪時,可以使血壓升高,在使用大劑量黃芪時,可以緩解高血壓病癥,促使血壓維持在穩(wěn)定的水平上。
黃芪怎么吃效果最好
黃芪具有滋補虛勞,緩解盜汗,保護肝臟,調節(jié)內分泌等作用,除了可以直接用來泡水喝,也可以用于燉湯,熬粥,或是泡藥酒飲用。
取適量黃芪洗凈切片,倒入開水后,將黃芪片沖洗一遍,再倒入保溫杯中注入熱水,放置一段時間,喝的時候倒一部分出來,直接飲用,也可以加水稀釋喝,注意一定要用剛燒開的開水,這樣才能泡出藥味。
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