檸檬怎么泡水喝最好喝? 檸檬泡水用熱水還是冷水?
檸檬怎么泡水喝最好喝
準(zhǔn)備一個新鮮的檸檬,取適量鹽搓洗檸檬表面,洗去表皮果蠟,然后切成均勻的薄片(越薄越好),并取出檸檬籽,切片時注意使用刀具,取2片檸檬放入茶杯中,沖入溫水,最后取一勺蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。檸檬泡水的時間可以根據(jù)個人的口感來決定,喜歡口味清淡點的,一般泡5分鐘左右即可飲用,若喜歡口味濃一點的,可泡1小時后飲用。另外,喝紅茶、飲料時也可以加入檸檬片,也可以用蜂蜜、冰糖或白糖腌漬檸檬切片后泡水喝。
檸檬泡水用熱水還是冷水
檸檬泡水既不是用熱水也不是冷水,最好用溫水浸泡比較好。如果泡水的水溫過高可能會破壞檸檬的營養(yǎng)成分,還會導(dǎo)致檸檬水發(fā)苦影響口感,而水溫過涼,則會導(dǎo)致檸檬的香氣不容易散發(fā)出來,因此建議用溫水浸泡,水的溫度以60℃左右最佳。檸檬泡水還可以根據(jù)個人口味,適當(dāng)添加糖或者蜂蜜進行調(diào)味,利于平衡酸味。
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