荔枝放冰箱變黑了還能吃嗎？ 孕婦可以吃荔枝嗎？
來(lái)源：時(shí)間：2022-07-23 12:11:50
荔枝放冰箱變黑了還能吃嗎？
最好不要吃了。
如果荔枝殼變黑但內(nèi)部果肉不變質(zhì)，可以繼續(xù)食用，對(duì)自身健康也不會(huì)有太大影響，但沒(méi)有紅殼荔枝的美味和營(yíng)養(yǎng)。
如果荔枝殼變黑，里面的果肉有明顯的異味，不建議繼續(xù)食用。這樣的荔枝滋生了大量的細(xì)菌等有害物質(zhì)。如果繼續(xù)吃下去，會(huì)在體內(nèi)積聚毒素，從而刺激人的胃，并可能引起腹痛、腹瀉等不適。
一般來(lái)說(shuō)，為了保存荔枝，最好把荔枝放在陰涼干燥的地方，避免潮濕的環(huán)境。
孕婦可以吃荔枝嗎？
荔枝具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不含引起流產(chǎn)的物質(zhì)。孕婦可以適當(dāng)吃一點(diǎn)荔枝，但不要多吃，最好不要一次吃100克以上的荔枝。
荔枝含糖量高。孕婦如果多吃，很容易引起血糖升高，也會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)多，從而增加分娩的難度。對(duì)于早孕來(lái)說(shuō)，也不宜吃荔枝等促進(jìn)血液循環(huán)的食物，這樣容易導(dǎo)致流產(chǎn)。在懷孕中后期，他們可以吃一些，但不能多吃。
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